「バレエ de 健康」
憧れのバレエを始めるなら、今しかない！
バレエの音楽に合わせて楽しく、健康な体を手に入れよう！
とっても敷居の低い、超基礎バレエのクラスです。
年齢、柔軟性、性別など不問です。
バレエをやってみたい方なら誰でも歓迎です。
バレエに必要な足の裏の筋肉を鍛えるので、若返り効果抜群！
姿勢が良くなり、内臓が引き上がります。
バレエの超基礎の動きを丁寧に指導いたします。
未経験者、経験者を問わず、皆さんにバレエの楽しさ、魅了を味わっていただきたいと思っています。
月曜 9:40〜10:40
金曜 20:00〜21:00 Kimmy クラス
